Nov 4, 04:40

"Sebenarnya ini bukan tentang kematianmu, bukan itu, Karena aku tahu bahwa semua yang ada pasti menjadi tiada pada akhirnya, dan kematian adalah sesuatu yang pasti, dan kali ini adalah giliranmu untuk pergi, aku sangat tahu itu.

Tapi yang membuatku tersentak sedemikian hebat, adalah kenyataan bahwa kematian benar-benar dapat memutuskan kebahagiaan dalam diri seseorang, sekejap saja, lalu rasanya mampu membuatku nelangsa setengah mati, hatiku seperti tak di tempatnya dan tubuhku serasa kosong melompong, hilang isi. Kau tahu sayang, rasanya seperti angin yang tiba-tiba hilang berganti kemarau gersang.”

Rentetan kalimat menyayat hati tersebut adalah penggalan puisi dari almarhum BJ. Habibie untuk mendiang istrinya, Ainun.

Cinta, sebegitu kuatnya, hingga bisa mengantar kita ke dalam kehidupan baru atau bahkan merenggut kebahagiaan. Tak terhingga jumlah lagu, buku, puisi, dan karir yang mencoba untuk merepresentasi rasa cinta. Namun dari kaca mata ilmu pengetahuan, apa yang dimaksud dengan rasa cinta, terutama cinta sejati?

Ahli saraf Gabija Toleikyte dan antropolog biologi Helen Fisher menjelaskan hal tersebut.

Dikutip dari Wired, kedua ilmuwan ini setuju bahwa cinta sejati tidak bisa dikontrol. Istilahnya, tak ada tombol on atau off untuk 'menyalakan' rasa cinta.

“Benak kita menyimpan informasi 10 kali lebih banyak dibanding otak secara rasional. Jadi ketika kita jatuh cinta kepada seseorang, kita merasakan itu adalah suatu hal yang luar biasa. Padahal di saat bersamaan, otak kita bekerja sangat kuat untuk menghasilkan perasaan tersebut,” tutur Gabija.

Gabija mendeskripsikan hal ini sebagai cinta romantis, sebagai sebuah kebutuhan dasar yang muncul jutaan tahun lalu agar manusia fokus kepada satu orang pasangan dan bereproduksi.

Sebelumnya, Helen melakukan penelitian terhadap 17 pasangan baru (10 wanita dan 7 pria) yang menjalin hubungan sekitar tujuh bulan lamanya. Semua responden melakukan scan otak, terutama pada bagian ventral tegmental.

Bagian ini merupakan produsen dopamine yang kemudian menstimulasi area lainnya pada otak.

“Ventral tegmental merupakan ‘pabrik’ yang menghasilkan keinginan, pencarian, energi, fokus, dan motivasi,” tutur Helen.

Kemudian, hasil dari penelitian tersebut, Helen menyimpulkan orang-orang yang merasakan cinta sejati seperti ‘mabuk’ secara alami.

Cinta sejati atau bukan?

Helen menyebutkan, cinta muncul apabila segala hal tentang orang tersebut menjadi spesial di mata kita.

“Cara dia berpakaian, cara dia berekspresi, buku yang dia sukai, semua hal tentang orang ini menjadi spesial,” tuturnya.

Anda sebenarnya punya daftar panjang tentang hal-hal apa saja yang tidak disukai mengenai orang tersebut. Namun, Anda lebih memilih untuk menyimpannya saja dan fokus terhadap hal-hal positif di depan mata.

“Kemudian muncul energi yang sangat intens dan mood swings yang diakibatkan oleh cinta. Rasa senang ketika semua hal berjalan dengan lancer, sampai kekecewaan mendalam ketika pesan singkat tidak dibalas,” tambah dia.

Secara biologis, jatuh cinta membuat mulut menjadi lebih kering. Ada perasaan butterfly in my stomach, lutut yang lemas, ketakutan akan berpisah, dan keinginan untuk melakukan aktivitas seksual.

“Anda ingin orang tersebut untuk menelfon dan menulis pesan. Ada motivasi yang sangat kuat untuk mendapatkan orang ini. Seringkali dengan cara-cara yang luar biasa dan di luar akal sehat,” tutur Helen.

Lalu bagaimana cara kita mengetahui apakah sebuah cinta sejati atau tidak?

Gabija menuturkan bahwa sejati atau tidaknya cinta tergantung persepsi masing-masing orang. Hal yang mendasarinya adalah koneksi mendalam antara dua orang, yang merujuk pada komitmen dan kebiasaan-kebiasaan tertentu.

“Cinta yang memiliki keseimbangan besar yang bisa bertahan,” tuturnya.

Namun Gabija menuturkan, pada level emosional tertentu, cinta tetaplah merupakan sebuah brain chemistry yang berganti setiap waktu.

“Terkadang kita tidak merasakan emosi seperti cinta. Terkadang kita merasakan flat moments, yaitu di saat kita tidak merasakan apa-apa,” tuturnya.


.............

           Selamat Hari Raya Idul Fitri 1438 H

Tak seperti lalu

Kali ini benar-benar beku

Kelu membisu

Sesakpun seperti berkuasa dalam paru

Apa ini?

Tak seperti kemarin

Tak seperti sama saat mata itu ada, menyapa

Seolah memberi nyawa untuk bisa hidup lebih lama

Bahkan aku berusaha mengingatnya

Mengisi semua ruang otak untuk satu namanya

Matanya...

Tiap hembusan nafasnya...

Ah...

Semakin kelu

Seperti tak ada ruang paruku untuk hela nafas baru

Sudahlah...

Aku tahu

Ini rindu...

Kamu

Repost June 24, 2017

(Kala Kata Masih Penuh Makna)

Kini siangMu telah berganti malam

Dan suara-suara penyeruMu telah diperdengarkan

Maka ampunkanlah dosa-dosa kami

...

Adzan...

Sempatkanlah shalat

Sempatkanlah ngaji

Maghrib left note

Alhamdulillah...
Bangun
Sehat

Assalamu'alaikum...

Semoga berkah sepanjang harimu nanti
Semoga dilancarkan semua urusanmu
Semoga diijabah apa yang menjadi ingin dan do'a-do'amu
Semoga kamu dan keluarga selalu dalam lindungan Allah

Aamiin

Selamat pagi...
Hati-hati








Unsubscribed morning greetings

Allah

Allah..

Allah...

Berusaha menciptakan suasana lebaran yang utuh

Kamu?

Tak tahu bagaimana 'menciptakan'

Lalu...
Aku pernah pergi?
Tak ada sama sekali?

Hello Ramadhan...

Thank you for willing to see me once off again
May u give a better chance
A better way
To learn to be a better me
To stay better
And love better




*No other name falling off my lips
Don't wanna give my heart away
To another stranger
...
I don't wanna give somebody else
The better part of me
I would rather wait for you*

Menyadur do'a dalam diam

Semoga lelap dan terjagamu selalu dalam lindungan Tuhan

Mencatatkan lagi
Mengeja perlahan
Mengucapi berkali-kali

Untukku sendiri

Berkata dalam diam

Hayati bulir demi bulir
Meleleh di sisi bingkai jendela
Seraya menatap
Menyelipkan pilu pada derasnya hujan
Mencari-cari
Bayangmu serupa udara yang tak mampu kunafaskan

Mendo'a dalam diam

Menyebut namamu, kalian
Dalam eja yang terbata
Panjat pinta tak bersuara
Pun tak terangkai dalam kata
Hanya riuh oleh linang
Dan luruh derai yang tak pernah usai

Mencatat dalam diam

Menyimpan semua cerita
Untuk terbaca 
Terceritakan lagi
Atau tertinggal begitu saja
Untukku sendiri

Bertanya dalam diam

Untuk apa pesan jangan sakit
Bila menyimpan kesakitan tak lagi berlaku
Dan lebih memilih semua tahu

Ingin mati cepat?
Lalu dimana rasa tak ingin pergi
Pun janji untuk hidup lebih lama dan membangun mimpi
Harus teringkari?

Terisak dalam diam

Bersenandung dalam diam

Ya...
Ketidaktahuan itu telah selamanya diam







*There goes my mind racing
And you are the reason
That I'm still breathing
I'm hopeless now*









EndOfAprilNote
ThanksToApril

Selamat datang purnama,
Terimakasih untuk tiga Sya'ban bersamaku

Semoga masih belum lelah
Mengantarku menjemput Ramadhan
Yang hanya tinggal beberapa kerjapan mata saja
Semoga tak pernah bosan
Menemani saat berbuka dan makan sahur
Atau sekedar berbagi satu bisikan nyawa
Saat mengeja hijaiyah dalam tadarus dan tarawih

Ingin mengucap selamat?
Semoga berkenan bersabar sejenak
Hingga senja keduapuluh sembilan Ramadhan singgah
Saat helaan nafas terakhir

Maka termuliakanlah aku
Sebagai satu-satunya wanita yang mencinta dan dicinta
Ikut rasakan syukurku yang maha sempurna
Saat dipanggil pulang
Bersamaan dengan sayup takbir hari nan fitri dikumandangkan

Lalu bertepuk tanganlah
Lebih gemuruh dari sahut petasan di segala penjuru semesta
Karena hari kemenanganmu tiba

Selamat malam bulan hampir purnama...
Boleh kau ceritakan tentang Kamu dan Dia?

Kamu...
Kata ganti orang kedua tunggal,
Hari ini kau tunjukkan gambar potongan cake warna hijau bertabur keju
Katamu "Hijau-hijau yang ini lebih cheesy. Diantar kemana?"
Ada yang bersedih...
Dan besok pagi kau lalu akan sibuk berburu si hijau karena rasa bersalah

Kamu...
Yang selalu meluangkan banyak waktu untuk menilai
Setiap kata, cerita, dan tulisan demi tulisan

Dia...
Kata ganti orang ketiga tunggal,
Menanyai dirinya "Kenapa aku? Aku siapa?" dan membantah kata hati dan rasa sendiri
Yang lalu kau kuatkan
Dengan bait do'a yang tak ada habisnya

Dia...
Yang kini menjauh, menepi dan mencaci diri
Dalam ketidaktahuan amat mendalam
Tak ingin lagi mencari kesempatan untuk berkata
Sekedar menjelaskan, menyalahkan, membenarkan, pun membela diri
Hanya berbisik lirih
"Silahkan periksa sendiri penilaianmu. Beri tanda centang bila kau anggap benar. Dan silanglah jika menurutmu salah. Atau langsung saja beri skor 100 di lembar nilaimu. Agar kau bisa bertepuk tangan lebih riuh dari kemarin."

Dia...
Yang setiap membuka mata hanya mampu berdesis "Hidup untuk apa?"
Dan saat melangkah bergumam "Apa itu bahagia? Bagaimana bentuk, rasa, 'cara' dan 'menciptakan' nya?"


Selamat malam bulan hampir purnama...
Terimakasih untuk keduapuluh empat terangmu
Singgah di beranda hati yang hening

https://youtu.be/52nfjRzIaj8

Terimakasih untuk hari ini
Kemarin
Dan tahun-tahun yang terlewati

Terimakasih mempertemukan kami dengan caraMu
Membersamakan kami dengan caraMu

Bila segala masa, rasa, dan hal tentangmu adalah everything
Lalu hanya menjadi nothing
Maka cukupkanlah waktuku

Mungkin hanya sehari dua
Mereka akan meratap kehilanganku
Selebihnya akan menjadi lebih baik, lebih tenang tanpaku

Dan Kau akan menjaga mereka jauh lebih dari yang aku mampu
Karena hanya Kau sebaik-baik Penjaga












Wishing 4 d last Duha

When everything turns to nothing...


I have nowhere to turn now
Not East not West
North or South
And all that's ahead of me
And everything I know
I know nothing so
So bring me home










Surabaya
April09

Perempuan itu menamaimu pagi...
Yang selalu dinanti sapa, tanya, bait do'a dan bait cintanya, di setiap membuka mata. Mengiringi buncah syukurnya untuk harap baru. Mengawali hari, melangkah tegar untuk hidup lebih lama.

Dia menyebutmu waktu...
Menemani tiap detiknya. Menunggu saat benderang berganti terik. Sekedar membaca pesan pengingat dan melirik menu yang memunculkan selera makannya. Bergegas mengambil wudhu dan mengenakan pakaian ibadah saat seruan agung berkumandang. Lalu menanti senja berganti gelap. Sekedar membagi cerita tentang orang-orang yang ditemui dan tempat-tempat yang didatangi seharian tadi. Mengalir mengadu, berkeluh semua sisi rapuhnya. Lalu menyambut malam, menyiapkan senyum terbaik saat dihantar frasa 'selamat istirahat' beranjak ke peraduan. Bertemu mimpi, lalu terjaga sejenak untuk mengingat semuanya. Terjaga lagi saat sepertiga malam, sesaat mengeja namamu, memohonkan panjat pinta untuk segala kebaikan. Menguntai bulir air mata untuk segala semoga yang diaminkan. Lalu membuka mata keesokan paginya dengan harap yang tumbuh menguat.

Dia memaknaimu serupa hujan...
Mengabaikan dirinya yang bagai tanah dan bebatuan. Tak ada keberatan sama sekali kau timpuki berkali-kali. Tetap merindukan kau untuk selalu singgah, menyirami tunas-tunas kasih yang kau semaikan. Agar senantiasa menguntum, menguncup, mekar, dan berakar.

Dia memanggilmu angin...
Bersuka cita saat kau mengembus perlahan. Memejam dan tersenyum kala semilirmu menyibak anak rambut di keningnya. Pun saat kau enggan singgah, dia akan terdiam sabar. Membisu, mendo'a. Berharap kau menerpa pucuk-pucuk daun. Sekedar bertitip rindu pada batang ilalang.

Kau adalah lagu baginya...
Tangis, canda, haru, tawa, pilu dan segala rasa yang kau bagi, mengalun merdu menemani harinya. Dia dendangkan dengan segenap suka sekaligus laranya.

Kaulah puisi itu...
Dituliskannya semua cerita tentangmu. Dengan bait, diksi, dan rima yang kau catatkan untuknya. Dibukukan segala masa sejak kau ada. Untuk kau bacakan lagi saat dia tua kelak.

Ya, baginya kau adalah segala...
Tak mampu dia menggenggam, bila sela jarinya tak kau isi dengan jemarimu. Tak sanggup dia menatap, bila mata tuamu tak nampak lagi di pandangannya. Tak akan lelah dia menanti, karena hanya kau yang diinginkan untuk berlari menghampiri. Dan mati dalam pelukanmu adalah bahagianya yang abadi, karena hanya kau yang menjadi alasannya untuk hidup.










Dusk Note
April07

Menguntai syukur
Untuk pagi yang tak pernah bosan
Singgah di hati yang terus menanti

Menghitung bebulir rinai gerimis
Menyisa basah ujung sajadah
Di sepertiga malam lalu

Terimakasih untuk aroma
Dan rasa yang masih tertinggal

Gerimis

Terimakasih Tuhan
Aku masih bisa mendengar semuanya
Melihat semuanya
Mengingat semuanya
Dan merindukan semuanya

Terimakasih untuk sisa nafasku sampai sesore ini









AsharTears

Terimakasih Tuhan

Masih Kau beri kesempatan membuka mata. Melihat semuanya. Semuanya.

Hiruk pikuk di hadapanku, yang tak lebih hiruk dari hati dan pikiranku setiap waktu.
Di sebelah kiriku seorang ibu, yang usianya mungkin jauh lebih muda, dengan badan yang sedikit besar. Berpakaian yang terlalu melekat pada tubuhnya, hingga lipatan paha dan lengannya terlihat jelas. Wajahnya datar. Seorang anak perempuan berdiri di depannya. Agak susah kalu harus duduk, seperti hampir kegencet perut ibunya. Mungkin mereka sedang mencari warung makan apa yang cocok untuk sarapan hari ini. Menunya, harganya. Apa cukup uang di dompetnya untuk sekedar jajan yang diminta putrinya.

Lalu mendahului di sebelah kananku. Seorang bapak dengan juga anak perempuan di depannya. Melaju cepat. Hingga tas sekolah yang tergantung di setang kiri seperti hampir terbang. Apa yang dikejarnya? Mungkin takut gerbang sekolah anaknya segera digembok satpam.

Memasuki gang sebuah perumahan, mulai agak sedikit lengang. Seorang bapak tua mengayuh sepedanya dengan sangat pelan. Celananya terlipat sebelah. Mungkin dia terburu-buru tadi, sebelum meninggalkan rumah tak sempat merapikan. Dan wajah itu, aku melihat jelas rautnya, karena kami berpapasan. Rambutnya yang sedikit gondrong tak rapi, dan seluruh warnanya telah memutih. Pandangannya kosong. Aku pikir mungkin dia sedang olahraga pagi. Atau sekedar keluar mencari angin segar, karena di dapur istrinya sedang mengomel beras dan gula habis.

Ah, kenapa aku sibuk membaca raut muka dan pikiran orang-orang yang kutemui. Sedang aku? Sedang melotot, atau mengernyit, menyatuka alis, atau apa? Yang jelas bibirku sedang jauh dari bentukan senyum. Ya, aku sendiri tak mampu melihat, merasa mimik muka dan lalu lalang pikiranku sendiri.

Terimakasih Pagi

Masih menemaniku mengingat semuanya. Semuanya.

Saat membaca pesan bergambar sebuah produk iklan makanan ringan bergambar senyum lebar dengan gigi-gigi yang berbaris rapi. Lalu mendenngar pernyataan 'ngerti engga sih wong iki?'
Saat itu malam selalu cepat berlalu. Berganti pagi dengan cerita-cerita dan bunga-bunga baru. Wangi. Berwarna-warni.
Sesekali muncul cerita sedih, haru yang pilu, kelunya rindu, dan rasa takut kehilangan.
Semua kembali pada tempatnya, saat hasrat untuk hidup lebih lama, lebih bermanfaat, manjadi semangat untuk lebih baik melangkah.
Topik diskusi antara komunikasi, cara membaca dan membalas pesan, yang sering memunculkan salah pendapat pun sering mewarnai hari. Dan tak jarang tak pernah terselesaikan, bahkan meruncing berlama-lama.

Cerita tentang satu kali hujan bulan Pebruari, satu kali hujan bulan Juli, dan dua Ramadhan, tertulis, terbacakan, terlewati tanpa jeda.
Berharap semuanya tak hanya sekedar cerita.
Inginnya malam mengistirahatkan mata, hati, dan pikiran sejenak. Lalu terbangunkan lagi oleh pagi dengan semangat yang sama. Semua masih dan akan baik-baik saja.

Terimakasih Waktu

Terimakasih untuk semuanya. Semuanya.
Cermin di hadapanku berkata 'berhentilah menilai diri sendiri. Hanya orang lain yang berhak atas penilaian pada diri kita'
Ya. Seringkali merasa benar tentang sesuatu, ternyata tidak begitu bagi orang lain. Berniat baik, dengan tujuan baik, pun cara kita masih diterima salah oleh orang lain.
Banyak hal yang tak mampu dimengerti. Semakin ingin mengerti, semakin tak mengerti.

'Maka aku biarkan semua rasaku bersiklus. Terendapkan saat malam mengajak beristirahat sejenak. Terbangunkan oleh sergap-sergap mimpi yang mengaduk-aduk segala emosi. Lalu terjaga jelas saat pagi tiba kembali.
Di ruangan ini, kuhabiskan seluruh air mata saat malam hening, untuk tumpah di ujung sajadah dan sebagian pakaian ibadah. Untuk sekedar menyisakan senyum saat pagi nanti. Dan akan aku biarkan tubuh yang tak bernyawa ini, tetap melakukan tugasnya. Untuk diri, hari, orang-orang di sekitar, semata-mata menunaikan kewajiban dan tanggung jawabku kan hak-hak mereka. Selebihnya, Tuhan yang akan menopang langkahku dalam ketidakmengertian yang panjang'













DuhaNote

Saat gelap merangkak hening terkoyak

Deras hujan menimpuk-nimpuk

Hamburan rindu berserak

Apa kau menyebutnya?

Sarapan yang kesorean atau makan siang yang kemalaman

Ah, biar saja batinnya

Raganya di sini

Wajahnya tepat menghadap semangkuk mie kuah panas pedas

Pikirannya bermil-mil jauh di entah mana

Mencari menyibak-nyibak rimbun perdu gelisah

Sumber kata 'makanlah. Jangan terlambat. Lalu minum air putih yang cukup'

Tak henyak dia tertunduk

Mendingin, menggumpal isi mangkuknya

Dia hanya acuh menghitung bulir

Yang pelan terburai di pipi, ujung bibir

Dan sesekali menetes lancang

Menempel di ujung potongan seledri menyerupai embun

Desahnya tertahan

Menarik nafas panjang dan mengembuskannya perlahan

Meraih sendok garpu, memaksa senyum

'Bismillah. Kenyang, sehat, berkah'

Bukankah pernah kau sampaikan padanya
Dia adalah hidupmu

Bila dia memilih diam
Maka kau mati

Tapi bila hidup memaksamu
Untuk tetap tegak berdiri
Melangkah dan tersenyum
Maka kau akan terus melakukannya

Meski tanpa nyawa















DuhurNote

Selamat pagi mimpi,

Selamat pagi kamu;
Satu-satunya dan selamanya yang aku maknai sebagai cinta

"Tidurlah Ay. Dia telah memilih caranya."










































































Jan 2019
RIP
Aya Prayogo

"Ty...Jadilah saksi. Bila aku tiada nanti, sampaikan rasa cintaku pada hujan, hening, cahaya bulan, dan...padanya."

"Ay...Makanlah. Sehatlah. Aku akan menemanimu dalam semua pengharapan besarmu."

"Terimakasih."

"Ay, geserlah kursimu lebih mendekat ke dinding. Lengan bajumu mulai basah."
"Tak apa Ty, apa yang harus aku kuatirkan dari sekedar gerimis."

Aya tersenyum memandang cahaya bulan yang tadinya mulai menyembul di sela dedaunan. Dan akhirnya tinggal temaram, terkalahkan mendung yang mulai menyebar.

"Yoga selalu suka malam yang begini. Dia pasti akan mempuisikan segenap rindunya pada hening, hujan dan cahaya bulan."

Tuty mendengar suara sahabatnya diliputi sukacita, berbaur pedih yang selalu dipendamnya. Sengaja dia tak memalingkan sedetik pun wajahnya ke arah Aya. Menyibukkan diri mencari colokan mengisi baterai ponselnya yang tinggal 20%.

"Aku syukuri pertemuanku dengan hujan bulan Januari. Entah apa akan ada waktu untuk menyaksikan rinai hujan bulan Pebruari. Pun harapku untuk bersua hujan bulan Juli, atau sekedar sekelebat cahaya purnama di awal minggunya."
"Kau menulisnya?"
Aya menggeleng
"Dia?"
Aya mengangguk perlahan.

"Aku selalu suka catatannya. Tentang apapun. Lebih-lebih saat dia memadunya dengan latar gambarnya sendiri. Saat sedang berdiri menyandar hanya diterangi lampu jalan. Baitnya tentang lembutnya kasih, rindu yang kelu, dan pilunya haru selalu mendera hari-hariku dengan rasa yang sama. Aku merasa sangat dikagumi Ty. Dicintai."

Tuty berkali mengarahkan pandangannya pada layar ponsel. Tak kuasa menahan perasaannya saat itu. Terbawa suasana cara Aya, mencurah segala rasanya. Yang tak pernah terjelaskan pada siapapun.

"Kau selalu menjaga ponselmu tetap hidup Ty? sekalipun saat mengisi baterai?"
"Heem. Kuatir ada perintah si Bos sewaktu-waktu."
"Sama. Akupun selalu takut kehabisan baterai ponsel. Kuatir kehilangan kabarnya. Dan selalu menunggu, mencari-cari pesannya. Frasa singkat yang selalu membuatku terjaga dari mimpi, terbangun dari tidur yang kesorean, bangkit dari penat yang sangat, dan tetap hidup lagi meski aku dimatikan."
"Heem. Aku tahu frasa itu. Yang pernah kau hitung dalam seminggu ratusan kali kalian saling berbalas."

Aya tetap tersenyum. Meski sejak tadi linangnya tak berhenti. Menyerupai bulir gerimis malam ini. Pelan, dengan irama yang lambat, terus berjatuhan berhamburan. Menghampiri ujung mata, hidung, pipi dan bibirnya.

"Ay, semua telah berbeda. Berubah. Mustahil kau menginginkan semuanya kembali seperti dulu."
"Biarlah Ty. Setidaknya aku masih diberi waktu untuk mengingat semuanya. Mengenang."